terça-feira, 7 de outubro de 2008

Deusas: a nova psicologia feminina



Segundo a teoria junquiana, as deusas são arquétipos femininos, ou seja, imagens primordiais de padrões emocionais de dinâmica psíquica que fluem de nossos pensamentos, sentimentos, instintos e comportamentos.
Cada "deusa" é um tipo complexo de personalidade feminina que reconhecemos intuitivamente em nós, nas mulheres a nossa volta e também nas imagens e ícones que estão em toda a nossa cultura.
As deusas personificam em seus mitos as típicas maneiras de uma mulher agir nos momentos de sua vida.
Cada mulher é uma mistura complexa de todas as deusas. Conhecer-se a si mesma mais plenamente como mulher é conhecer por quais deusas se é primordialmente governada e estar ciente de como cada uma delas influencia as diversas fases e pontos de mutação da nossa vida.
É importante descobrir quais deusas tem destaque na nossa vida e quais foram menos desenvolvidas. Despertar o poder feminino ainda não explorado, das deusas reprimidas, é uma abertura para o novo e o criativo.
Há um chamado para integrar tanto as deusas perdidas com as deusas dominantes, trazendo unidade, totalidade e plenitude para a mulher se sentir mais inteira, completa e plena.
Quanto mais deusas conhecermos, mais podemos honrar e celebrar a diversidade feminina. Na jornada rumo à totalidade, buscamos reintegrar todos os aspectos da nossa personalidade.
Totalidade é um modo de viver que integra todas as qualidades de modo transformador e criativo.


Psicologia das Deusas:

A Mulher-Atena é regida pela Deusa da sabedoria e da civilização; busca a realização profissional, a carreira; está envolvida com a educação, a cultura intelectual, justiça social e política.

A Mulher-Afrodite, regida pela Deusa do amor, está voltada principalmente para os relacionamentos humanos, sexualidade, intriga, romance, beleza e inspiração das artes.

A Mulher-Perséfone está regida pela Deusa do mundo avernal. Ela é mediúnica e atraída pelo mundo espiritual, pelo oculto, pelas experiências místicas e visionárias e pelas questões ligadas à morte.

A Mulher-Ártemis é regida pela Deusa da natureza. Portadora de grande energia vital; Ela é prática, atlética, aventureira, aprecia a cultura física, a solidão, a vida ao ar livre e os animais. Dedica-se a proteção do meio ambiente e aos estilos de vida alternativos.

A Mulher-Deméter é regida pela Deusa das colheitas. Ela é uma verdadeira mãe-terra que gosta de estar grávida, de amamentar e de cuidar de crianças. Está envolvida com os aspectos do nascimento e com os ciclos reprodutivos da mulher.

A Mulher-Hera é regida pela Deusa rainha e companheira no poder. Ela se ocupa do casamento, da convivência com o homem e sempre que as mulheres são líderes ou governantes com as questões ligadas ao poder.

Lembre-se: Toda mulher possui todas as deusas dentro de si, mas em proporções diferentes. Reconhecer nossos padrões pessoais é o primeiro passo para a transformação e a cura.

quarta-feira, 1 de outubro de 2008

Arte Terapia


Arte terapia é um método de tratamento psicológico que utiliza mediadores artísticos para a comunicação terapêutica. Também conhecida como terapia expressiva, utiliza técnicas de expressão criativa e recursos como a imaginação, o simbolismo, as metáforas e a mitologia para enriquecer o processo terapêutico.
A criação do material artístico é espontânea, sem preocupação técnica nem estética. O objetivo é expressar-se espontaneamente e experimentar a liberdade de criar. Através de diferentes materiais artísticos, pode-se entrar em contato com sentimentos, pensamentos, sensações e intuições, podendo também acessar níveis profundos da psique.
A arte-terapia busca resgatar o potencial criativo do ser humano, estimula a autenticidade, a autonomia, a espontaneidade e a liberdade para o ser humano se expressar, sem críticas nem julgamentos.
A expressão dos sentimentos e pensamentos através da arte faz com que o indivíduo se reorganize internamente. A arte, no contexto terapêutico, é uma atividade regeneradora e auto-reguladora. O cliente tem papel ativo no processo arte-terapêutico, podendo despertar seu curador interno: a essência criativa que cada um traz dentro de si.
No processo criativo, a energia do inconsciente se liga a um arquétipo e o expressa numa linguagem simbólica. A arte é um canal para um nível não verbal de percepção que leva ao processo de crescimento e transformação pessoal.
A Arteterapia, através da estimulação da expressão e do desenvolvimento da criatividade, favorece:
-A liberação de emoções, de conflitos internos, e conteúdos inconscientes.
-Contato com o mundo interior: sentimentos, pensamentos, conteúdos reprimidos e potenciais ainda não trazidos a consciência.
-Desenvolvimento psicomotor
-Um modo lúdico e criativo para lidar com as situações do dia-a-dia
-Equilíbrio físico, emocional, mental e espiritual
-Tem função de diagnóstico, tratamento e prevenção.
-Estimula a imaginação e a intuição,
-Aumenta a auto-estima, a espontaneidade e a criatividade.
-Melhora a comunicação consigo mesmo e com o outro
-Fornece recursos terapêuticos para lidar com sintomas de doença
-Facilita a expressão de sentimentos difíceis de verbalizar
-Auto- conhecimento e auto- transformação
-Amplia a consciência na expressão a nível mental, emocional, corporal, e espiritual.
-Facilita e enriquece o processo terapêutico através de metáforas, contos, recursos simbólicos e expressão artística.

A arteterapia pode ser aplicada:
-Em empresa ou instituições – com oficinas temáticas, por exemplo: desenvolvimento da criatividade, do potencial pessoal, gerenciamento do stress...
-Nas escolas - desenvolve temas como a criatividade, auto-estima, valores, educação emocional...
-No consultório – as vivências expressivas e o processo criativo têm potencial terapêutico de integração de si mesmo, equilíbrio e transformação.
-Em spas, hotéis,clínicas estéticas e de saúde
-Em hospitais e clínicas médicas

Arte-Terapia: um caminho para o equilíbrio entre o corpo, mente, emoções e espírito!

Para mais informações: ribasgabriele@yahoo.com.br

terça-feira, 30 de setembro de 2008

Amor criativo


Somos todos viajantes de uma jornada cósmica - poeira de estrelas, girando e dançando nos torvelinhos e redemoinhos do infinito. A vida é eterna. Mas suas expressões são efêmeras, momentâneas, transitórias. Nós paramos um insatante para encontrar o outro, para nos conhecermos, para amar e compartilhar. É um momento precioso, mas transitório. Um pequeno parênteses na eternidade. Se partilhamos carinho, sinceridade e amor, criamos abundância e alegria para todos nós. Esse momento de amor é valioso! (Deepak Chopra)
Como é bom amar.... mas sem se apegar... amor livre, que liberta o outro para ser...
Amor incondicional, que não espera nada em troca... apenas ama, pois é Amor da Alma!
Amar de muitas formas, de muitos jeitos, amor criativo, amor criante...
Se durar apenas um intante... pode ser eterno e infinito!

A chave da felicidade


"A chave de sua felicidade e satisfação está dentro de você,


no seu coração e na sua mente.


O modo como você inicia cada dia é muito importante (...)


Você pode despertar com um canto de alegria e gratidão


no coração pelo novo dia, por estar vivo,


pelo milagre da vida e por estar em sintonia e harmonia


com o ritmo da vida como um todo.


Você pode esperar o melhor do dia que tem pela frente e, com isso,


atrair o melhor. Ou pode começar o dia amuado, insatisfeito e fora do prumo.


Você é o responsável pelo modo como vai ser o dia de hoje,


e o fato de saber disso dá a você uma responsabilidade ainda maior do que


as pessoas que não tem consciência disso e, portanto, não sabem fazer diferente.


Você não pode culpar ninguém pelo seu estado de espírito.


Ele depende totalmente de você.


(Eillen Caddy)